Waarom essentiële olie gebruiken
Etherische oliën zijn gebruikt voor duizenden jaren in verschillende culturen voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten doeleinden. Etherische olie gebruik kan variëren van aromatherapie, huishoudelijke schoonmaakmiddelen, persoonlijke schoonheidsverzorging en natuurlijke geneeskunde behandelingen.
De deeltjes in essentiële oliën komen van destilleren of de winning van de verschillende delen van planten, met inbegrip van de bloemen, bladeren, schors, wortels, hars en peelings. In de oudheid, de joden en Egyptenaren die essentiële oliën door het weken de planten in olie en vervolgens filteren van de olie door middel van een linnen zak.
Essentiële olie voordelen ontvangen van hun antioxidant, antimicrobiële en anti-inflammatoire eigenschappen. Deze helende oliën groeien snel in populariteit, omdat ze fungeren als natuurlijke medicijnen zonder bijwerkingen. Klaar om de kracht van 's werelds meest beproefde therapeutische verbindingen te benutten? Laten we dan praten over 101 manieren om deze verbazingwekkende essentiële oliën te gebruiken.
Etherische olie Gebruikt voor
Allesreiniger: Voeg drie druppels elk van citroen olie en tea tree olie om een paar ounces van warm water, dan spuit werkbladen om op natuurlijke wijze te desinfecteren.
Natuurlijke muggenspray: Combineer één druppel elk van citroengras olie, citronella olie en eucalyptus olie met een theelepel van kokosolie voor natuurlijke insectenspray en wrijf op blootgestelde huid. Opnieuw toe te passen als dat nodig is.
Sportartikelen: Als uw kinderen sporten, voeg twee druppels elk van tea tree olie en citroen essentiële olie tot een kwart van warm water; volgende toe te voegen vier eetlepels zuiveringszout en mix. Gebruiken om rijpe (!) Truien, klampen en sportartikelen te reinigen.
Schone lucht: Diffuse kaneel etherische olie in de lucht en geniet van de anti-microbiële eigenschappen.
Homemade pepermunt pasteitjes: Gebruik pepermuntolie, kokosolie, donkere chocolade en ruwe honing om echte pepermunt traktaties maken.
Wasmachine: Voeg 10-20 druppels van je favoriete geur per lading.
Stofzuiger: Voeg 5-10 druppels van je favoriete olie in uw vacuümzak of stof container.
Homemade zonnebrandcrème: Meng kokosolie, zinkoxide, shea boter, helichrysum olie en essentiële olie van lavendel, vervolgens op te slaan in een knijpfles zelfgemaakte gifvrije zonnebrandcrème te maken.
Elimineer douchegordijn uitschot: Met behulp van een 16-ounce spray fles, gebruiken vier druppels van eucalyptus etherische olie en vier druppels tea tree olie (Melaleuca) met warm water; spuiten op uw douche voor natuurlijke schimmels doden actie.
Reinig verbrande pannen: Gebruik een paar druppels citroen olie en sommige kokend water te helpen verwijderen verbrande voedsel uit potten en pannen.
Lekker ruiken huis: Diffuse kruidnagel, rozemarijn en oranje etherische oliën die gasten komen voorbij, en ze zullen praten over hoe geweldig uw huis ruikt.
Tapijtreiniger: Meng 20 druppels tea tree olie met Borax voor zelfgemaakte tapijt poeder.
Dood plagen: Spray orange etherische olie en kruidnagel olie om ongedierte op contact te doden.
Lavendel cake: Meng bloem kokosnoot, ruwe honing, biologische eieren en lavendel etherische olie en bak op 350 graden.
Elimineren schimmels: Voeg tea tree olie aan uw diffuser om schimmel en andere pathogenen in de lucht te doden.
Kerst geur: Voeg een daling van pijnbomen, sandelhout en cederhout olie op het vuur log ongeveer 30 minuten voor het branden.
Het verminderen van angst: Diffuse essentiële olie van lavendel rond uw huis tot gevoelens van stress en spanning te verminderen.
Spirituele verlichting: Diffuse wierook etherische olie tijdens het bidden, mediteren of het lezen van spirituele bewustzijn te vergroten.
Badkuip scrub: Meng een half kopje zuiveringszout, een half kopje azijn en vijf druppels bergamot of limoen olie; gebruiken als een scrub voor een gootsteen of bad.
Frissen prullenbak: Zet een watje met twee druppels elk van citroen olie en tea tree olie op de bodem van de prullenbak om de geur te verminderen en te ontgiften.
Was producten: groenten en fruit schoon te maken, voeg twee druppels citroen olie in een grote kom van water en vervolgens wassen.
Schone keuken geur: Voeg een paar druppels van kruidnagel, kaneel of citrus etherische olie tot een pruttelende pan met water om zich te ontdoen van het koken geuren te krijgen.
Badkamer luchtverfrisser: Zet een watje gedrenkt in limoen of citroen olie achter het toilet voor een badkamer opfriscursus.
Zuiver koelkast: Om opfrissen de koelkast of vriezer bij het schoonmaken, voeg een paar druppels van limoen, grapefruit en bergamot olie aan het spoelwater.
Muntthee: Gebruik 1-2 druppels pepermunt etherische olie in uw favoriete thee voor een vleugje munt.
Elimineer rook: aan sigarettenrook te verwijderen, zet vier druppels rozemarijn, tea tree en eucalyptus olie in een spuitfles en spuit rond het huis.
Ontgiften van het lucht: pepermunt en eucalyptus olie toe aan een liter verf dampen te verdrijven.
Zich te ontdoen van de schoen geur: de geur van schoenen te verwijderen, voeg een paar druppels tea tree olie en citroenolie om ze op te frissen.
Vrijgezellenfeestgift: Voor een leuke vrijgezellenfeest gift, het creëren van een 'liefdesdrank' met essentiële oliën. Gebruik 20 druppels sandelhout en vier druppels van cacao, vanille en rozenolie om ongeparfumeerde lotion.
Kraamcadeau: Geef een muur diffuser met een lavendelgeur aan de moeder en baby te kalmeren.
Flavored citroen water: Gebruik 2-3 druppels citroen olie in water voor een heerlijke citrus smaak.
Cleaner gerechten: Voeg een paar druppels citroensap olie om de vaatwasser voor het wassen voor een plek vrij spoelen.
Physician kit: Makeover uw geneesmiddel kabinet en het creëren van een huisarts kit met essentiële oliën van lavendel, citroen, pepermunt, tea tree, oregano en wierook.
